很早人们就发现有一些微生物对人类有用，可以改变食物风味，常被用来发酵食物，治疗肠道疾病，他们不能称作营养素，而是一类活的可繁殖的微生物。当人一出生时益生菌就开始在人体各个部位定殖，由于肠道中的益生菌数量大，对人体的健康影响明显，狭义的益生菌也定义为可以成功定殖于肠道中的有益菌类，益生菌不仅对人体有益，与很多动物也是互利共生关系，作为一个用肉眼都无法看见的生物，拥有如此多的跨种族粉丝，不红真难，我们来看看益生菌的厉害之处。


1、维持肠道健康
　　足量的益生菌可以抑制有害菌的繁殖，维持肠道微生态的平衡，一旦益生菌数量减少，有害菌就会占优势，容易发生消化不良、急慢性肠炎、便秘等各种消化道疾病。免疫功能不完善的婴幼儿，更易受到有害菌的威胁，需要注重益生菌的缺乏与否。


2、为人体提供营养素
　　益生菌从我们摄入的食物中获取营养，在生命活动的过程中可分泌出人体所需的部分营养素。如核黄素、维生素A、维生素K、维生素B12、硫胺素等人体无法合成的营养素。


3、降低抗生素的副作用
　　抗生素就像地毯式轰炸机，在击杀有害菌的同时，也杀死有益菌，还损伤肠黏膜，益生菌的代谢产物可为肠道的修复提供营养，服用抗生素后补充益生菌，可以预防抗生素关联的二次腹泻，帮助肠道恢复微生态环境的平衡。


4、益生菌可调节机体免疫力
　　益生菌的细胞壁肽聚糖和活菌的产物都具有免疫活性，活菌能够激活免疫细胞中的T细胞和NK细胞，发挥免疫作用，避免有害细菌侵入正常细胞。有研究表明益生菌还可以促进脾细胞增殖，增强脾脏的免疫功能。益生菌还可以产生白细胞介素-1和干扰素，实现造血和免疫调节功能。由此看来，给易过敏体质的宝宝适当补充益生菌可以起到缓解和改善作用的。

5、促进营养吸收
　　肠道中的益生菌可以产生消化酶，这些酶可以将进入肠道中的食物分解长可被肠道吸收的小分子结构，有的益生菌可直接产生乳糖酶，帮助乳糖的消化吸收，可预防和缓解乳糖不耐受症。


　　营养界的另一大红人就是乳铁蛋白了，乳铁蛋白是一种非血红素铁结合蛋白，属于转铁蛋白家族的一员，是新生命初次获得免疫力保护的营养物质之一，乳铁蛋白主要存在母乳和其他哺乳动物的初乳中，提取和生产工艺要求高，加之在提高机体免疫力方面非常重要，让它显得比较珍贵。由于乳铁蛋白可以促进器官组织表面的黏膜免疫系统的发育，所以也被人们称作“健康的第一道免疫防线”。

1、增强和调节免疫力
　　吃母乳的宝宝不容易患各种传染病，就是因为母乳中含有乳贴蛋白、免疫球蛋白、溶菌酶等免疫物质，可以保护机体免受有害微生物的感染。乳铁蛋白利于器官组织表面的黏膜免疫系统的发育，这也是人体的第一道免疫屏障，乳铁蛋白被称作健康的第一道免疫防线是当之无愧的。
　　乳铁蛋白可调节噬细胞活性和刺激淋巴细胞的合成，调节免疫球蛋白、抗体产生和分泌，可促进免疫细胞中的T细胞成熟，目前研究进展表明，乳铁蛋白在治疗宝宝反复呼吸道感染、预防轮状病毒性胃肠炎、治疗低体重及早产儿败血症方面有良好效果。

2、促进铁吸收
　　乳铁蛋白能结合二价铁离子和三价铁离子，帮助肠道对铁的吸收，预防缺铁性贫血，在补充铁剂时，如果有乳铁蛋白的参与能减少铁对肠道的刺激和减少无机铁离子的摄入量。

3、抑制病毒和细菌繁殖，具广谱抗菌性
　　抗病毒：病毒一般可以结合在靶细胞膜上，然后侵入细胞引起感染，乳铁蛋白可以阻碍这样的结合从而达到抗病毒的作用。
　　抗细菌：由于乳铁蛋白可以结合铁离子，争夺了细菌繁殖所需的铁，实现抑制细菌繁殖的效果。
　　抗真菌：有实验证明，乳铁蛋白可以杀死真菌（须癣毛癣菌、白色念珠菌），但是作用机理待研究。

4、促进肠道的生长和双歧杆菌的繁殖
　　出生就吃母乳的宝宝在几天内肠道会突然长长，吃普通奶粉的宝宝肠道生长的速度相对较慢，但配方奶粉中添加乳铁蛋白后可以提高生长速度，乳铁蛋白还可以促进双歧杆菌和乳酸菌的增值，主要源于其争夺了有害病菌及病毒所需的铁元素，抑制了病菌的繁殖。


　　卡洛艾特有机羊奶粉不仅特别添加乳铁蛋白增强宝宝免疫力，卡洛艾特还特别注意宝宝的肠道健康问题，在配方中不仅添加了动物双歧杆菌，促进宝宝排便 ，保护宝宝肠道健康；还添加了益生元组合FOS+GOS及益生菌,有利于促进肠胃的蠕动，替妈妈来守护宝宝的肠道健康，助力宝宝吸收羊奶的高营养，让所有喝卡洛艾特的宝宝都能健康快乐的成长，乳铁蛋白和益生菌，就是卡洛艾特的黄金组合，是相辅相成共同维护宝宝免疫力和抵抗力的优质营养元素。　


　　同时补充乳铁蛋白和益生菌，是一种以有益菌制约消灭有害菌的独特天然生态疗法，为宝宝每天大量病源微生物入侵的黏膜系统提供第一道天然防线，这也是宝宝身体最重要的一道防线，尤其特别适合没有母乳、抵抗力差、免疫力低下、体弱反复感冒、经常腹泻、便秘、湿疹、乳糖不耐受、黄疸、过敏体质的宝宝们。


　　综上所述，乳铁蛋白和益生菌在提高和调节免疫力的机制上有所差别，但也相互作用，最终殊途同归，共同发挥着维持人体健康的作用，千万别问我哪个好~~~，请同时粉他们吧！