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卡洛艾特帮助妈妈训练宝宝自主进食
作者:卡洛艾特 www.careat100.com发布时间:2019-12-24 20:25
  其实很多家长都会有这样的苦恼,1岁左右的宝贝吃饭时总是喜欢抢餐具,你拿勺子他抢勺子,你拿碗他抢碗,抢来了又拿不住,直接摔地上了……从未想到吃饭喝奶这么简单的事情都需要斗智斗勇。这个“坏习惯”是怎么回事呢?宝宝吃饭就不能老实点吗?

抢碗勺并不是坏习惯

  让宝宝学习自己吃饭的黄金期到了!
  2岁以内的宝宝(多数在1岁左右,甚至6-8个月的也有),大多都会有抢餐具的经历,其实这是宝宝在说:“我不需要你喂啦,我想自己吃!”
  如果这时候家长加以引导,那么宝宝可以顺势学会自己吃饭,就不用你一口一口的喂了,同时还可以锻炼宝贝手指的精细运动,手臂肌肉的协调能力,平衡能力等等,促进宝宝心智的发展。

妈妈不要这样做!

  初学时宝宝手指很笨拙,弄得一片狼藉那是肯定的,如果你因此没了耐心,训斥宝宝甚至从此拒绝宝宝学习自主吃饭,那么后果很可能是,宝贝学习吃饭的热情就这样被浇灭了,然后你就等着一口一口的喂吧……

那应该怎么做呢?

  当然是放手,让宝贝自己来!虽然小婴儿作为一个新手,一开始肯定是无比笨拙的,即使宝贝把饭菜洒得一身一地,父母也不要进行批评和制止。相反有一点进步,父母都要给予鼓励,给宝宝一个正面的信号。

宝宝抢勺子但是不会用,怎么办

  妈妈不妨从手指抓食物开始,手指抓食物指的是宝宝用手指就能抓起来吃的食物,如蒸软烂的胡萝卜条、苹果条、香蕉块等等,操作上比碗勺简单,适合宝宝学习自己进食,对于不会用勺的宝宝,手指食物是非常好的过渡。一般的餐具学习顺序是:手指食物-碗勺-筷子。
  筷子对手指协调能力的要求很高,不必过早苛求或者攀比,等宝宝熟练用碗勺了再训练即可,一般2-3岁开始学,多数孩子都可以在6岁前掌握。
  对于手指食物都抓不好,还总是抢碗勺的宝宝,不妨准备一个多余的儿童勺子,平时给宝宝玩,喂饭时让他拿在手上,如果喂着喂着宝宝就要抢你的勺子,你可将喂饭的勺子和他手里的勺子交换。(根据经验,一个勺子很可能不够,因为宝宝拿着拿着就会掉地上,最好多准备几个)同时多给他抓手指食物,等用手指抓食物熟练了,再来训练碗勺的使用。
  到了这个阶段,宝宝可能会用手里的勺子来挖食物吃,如果他偶尔能把食物用勺跌跌撞撞地送到嘴里,哪怕只有一两口,你都应该给予鼓励,并支持他继续练习。
  你也可以让宝宝拿着他的勺子,然后用另一个勺子把食物倒到宝宝手中的勺子上,再由宝宝自己送入嘴中,有的宝宝会很喜欢这个游戏。做好心理准备,这个阶段宝宝吃饭时,肯定掉的比吃的多好几倍。
  宝宝表达自己吃饭的意愿,本身就是一件值得鼓励的事情。你可以偶尔扶着他的胳膊进行指导,可以坐在他对面吃让他模仿。但是不要强迫宝贝进食,或者因为宝宝太笨而丧失耐心。否则宝宝可能把吃饭或者自主进食与一些不愉快的情节联系起来,拒绝进食或者拒绝继续自主进食,得不偿失。相反应尊重宝宝的每一个进步,并及时鼓励和正面诱导。
父母需要做的准备

1.食物本身
  首先,食物要好吃,要少量多次提供,训练自主进食的食物,尽量挑宝宝爱吃的,提升宝宝的兴趣。少量多次的原因是,如果一次食物给太多,现场会更加惨不忍睹。不妨每次只给宝宝少量,万一掉地上了,再拿出替补的食物上场。而且宝宝吃饭可能会吃很久,吃一碗粥吃半个小时都是再正常不过的事情,少量多次,剩余的食物保温处理,不会很快冷掉。其次注意温度。不要把刚出锅的食物直接端给宝宝,可能会烫伤,最后也是最重要的一点,有些东西不能吃!比如太小颗粒的坚果,花生,果冻等等……可能会导致窒息。

2.餐具,餐椅
  卡洛艾特建议给宝宝准备色彩鲜艳的餐具,增加宝宝对吃饭的兴趣。最好再加上一个儿童餐椅,方便就餐。

3.现场布置
  担心宝宝弄得一片狼藉不好收拾,不妨把宝宝的餐椅四周铺上报纸。同时,围兜,罩衣穿好,餐巾纸,湿巾,抹布随时待命。
训练宝宝自主吃饭,最初清扫现场可能会很辛苦,但是一旦宝宝学会,你就可以省去不少喂饭的时间,同时还锻炼了宝宝的精细动作,真是一举两得。
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