春 万物复苏

　　春天万物复苏，鸟语花香，气温变暖，一切都呈现生机勃勃的样子。而充沛的阳光照射，十分利于孩子身体的吸收和骨骼发育的稳定，春季人的新陈代谢旺盛，血液循环加快，消化功能加强，尤其是生长激素分泌增多，为正处于生长发育期的儿童创造了“黄金条件”，所以在春天孩子长得格外快。

　　既然春天是长个的黄金期，那么就不能让时光白白溜走，卡洛艾特羊奶粉提醒父母一定要科学养育孩子，让宝宝抓住春天的成长黄金季，个头蹭蹭蹭的长。

良好的睡眠质量

　　孩子睡眠作息要规律，让孩子每天需要早睡早起，孩子做到早睡早起有利于孩子的身体发育，春季是孩子生长发育的高峰期，这个时候如果能够有充足的睡眠，会为孩子长高起着决定性的作用，所以晚上孩子贪玩，父母也要让孩子安静下来，早点睡觉。

　　所以保证孩子晚上九点前睡觉，早晨七点左右起床，是最行之有效的长高方法。为了让孩子在九时之前入睡，对于学龄前儿童，我们的爸爸妈妈可以给孩子来个“睡前仪式”，如抱抱，读绘本、听音乐等，都有利于孩子身体放松、尽快步入梦乡，保证孩子进入深度睡眠，是春季增高的关键。

科学的运动锻炼

　　疫情期间，在做好防护措施的情况下，可适当进行户外运动，因为阳光里的紫外线可以促进人体合成维生素D，有利于骨骼中钙质的积累，沉淀，促使骨骼快速生长。春天可以陪孩子多做运动，像打羽毛球，乒乓球，跳绳，跳高等这些运动都是非常好的选择，这些运动能够促进人体的新陈代谢，加快身体中的血液流通，能够提高孩子的免疫能力，强壮身体，促进孩子的骨骼发育，帮助长个头，所以春天父母需要多陪孩子做运动。

　　与此同时，我们也可以给孩子选择一些能在室内做的运动，比如弯腰摸地、“爬墙”摸高等。尽量减少孩子静态活动时间，如看电视、玩手机、电脑或电子游戏等，学龄前儿童每天应进行至少60分钟的活动。

均衡和充足的营养

　　足够的营养支持是儿童生长发育的重要保障，各种碳水化合物、蛋白质、脂肪、各种维生素矿物质都要吃，这样才能更好地帮助孩子发挥生长潜能，疫情期间蛋白质可以在平时的基础上适当加量，如鱼、肉、蛋、奶、豆类、坚果等，不仅有助于孩子的生长发育，还可以提高孩子的抵抗力。

　　另外，奶粉是宝宝不可缺少的营养来源，奶粉中的营养宝宝可以直接利用吸收，可以最大程度的为宝宝提供充足的营养保障，卡洛艾特婴幼儿配方羊奶粉在保障宝宝全面营养的同时还特别添加乳铁蛋白增强宝宝免疫力，添加动物双歧杆菌促进宝宝排便，保护宝宝肠道健康；还添加了益生元组合FOS+GOS及益生菌,有利于促进肠胃的蠕动，替妈妈来守护宝宝的肠道健康，助力宝宝吸收羊奶的高营养，让所有喝卡洛艾特的宝宝都能健康快乐的成长，乳铁蛋白和益生菌，就是卡洛艾特的黄金组合，是相辅相成共同维护宝宝免疫力和抵抗力的优质营养元素！

　　身高和体重增长，离不开充足的营养摄入，但切记不需要刻意多吃哟，很多妈妈希望给宝宝足够的营养，各种保健食品、辅食、奶粉同时上阵，生怕宝宝营养不足，但是对于宝宝来说，脾胃功能较弱，在给孩子选择营养的过程中要适当的补充，不能因为想孩子快点长高，就过度的给孩子补身体，孩子身体脾胃代谢不走引起积食，这样只会适得其反，对孩子身体造成负担，影响长个，其实正常的卡洛艾特奶粉+适当的辅食完全可以满足宝宝的生长需求，妈妈不要刻意的去给宝宝各种补，当心个头没长大反而成了小胖子！

　　虽然疫情当前，但这春光明媚的日子里，卡洛艾特愿家长们可以把握孩子春季长高的黄金期，让宝宝个头可以蹭蹭蹭的长。