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卡洛艾特:如何选奶粉,才能让宝宝肠胃更舒适
作者:卡洛艾特 www.careat100.com发布时间:2022-01-16 22:07

  都说养娃堪比游戏打野,一关更比一关难,很多宝妈都在不断打怪升级的道路上,一边摸索一边匍匐前进着,尤其是养育之初的口粮问题,就浸透着家长们无数的心血,事关宝宝营养,“健康”、“安全”、“营养丰富”......哪一个不是考察重点,再加上市面上奶粉更新换代快,各种高科技营养元素也让人眼花缭乱,妈妈瞬间无从下手,而在选奶粉问题上,有句非常中肯的建议:“给宝宝选择最合适的奶粉,而不一定是最好的、最贵的奶粉”,那什么样的最合适呢?比如宝宝肠胃不好,怎么选奶粉呢?今天卡洛艾特就带您一起去给肠道不好的宝贝选奶粉!

肠道健康的重要性

  在选奶粉之前,我们先了解一下肠道健康的重要性,肠道堪称身体“最劳累的器官”——每天不停地消化、吸收食物,以提供足够的养分,是人体的“营养生产中心”。

  它也是人体内最大的微生态系统,人体微生态系统包括口腔、皮肤、泌尿、胃肠道四个微生态系统,而肠道微生物量占人体总微生物量的78%,集结了人体约60%~70%的免疫细胞,成为维护人体健康的天然屏障,也可谓是人体重要的免疫器官。所以肠道健康有着非常重要的意义!

宝宝肠胃不好的表现

  每个宝宝个体差异不同,消化吸收能力也不一样,比如同样一款奶粉,有的宝宝吃了非常好,但有的宝宝吃了就容易上火、便秘;比如转奶,有的宝宝直接转奶都没有异常,但有的即使科学转奶,也可能会出现腹泻或过敏等症状。

  宝宝在成长中出现异常,比如容易上火/便秘、腹泻/拉肚子、免疫力差容易生病、大便颜色异常如绿便/白便/黑便、食量不正常、成长缓慢等都可能跟肠道消化或吸收不好有一定的关系。

  此外,宝宝鼻梁上有青筋,一般也容易生病,跟肠胃不好也有关系,这个点需要做个科普:

  《灵枢.经脉第十》中记载:“胃足阳明之脉,起于鼻之交頞( [è],鼻梁)中”。

  所以鼻梁上的山根是阳明胃经的源头,左右目内眦角的络脉在山根位置的相合之处。所以当山根出现青筋,不论是天生还是后天,都会造成同样的结果——脾胃虚寒,中焦能量不足。脾土生肺金,脾虚肺亦虚,所以孩子容易感冒、咳嗽、腹胀腹痛、消化能力差。

宝宝肠胃不好,如何选择奶粉

  卡洛艾特建议给肠道不好的宝宝选择营养成分容易消化吸收的奶粉,比如蛋白质或脂肪结构较好,或者特别添加益生菌、益生元的奶粉,以便减少宝宝的代谢负担。

  首先,在牛奶粉与羊奶粉中,小编主要推荐羊奶粉,相比其他的婴幼儿配方奶粉,羊奶产品更容易消化吸收,因为羊乳与人乳的脂肪结构接近,脂肪球颗粒直径仅有2.658微米,比牛奶脂肪球小1/3,极为细小且不粘结,容易消化吸收。并且羊奶的蛋白质凝乳颗粒较细软,自然而然羊奶的消化吸收会比较容易也较快速,同时羊乳的其它分子结构也与人乳十分接近,易于人体消化。

  除了羊奶本身的优势之外,更重要的是奶粉的配方,科学的配方奶粉营养全面更适合宝宝成长需求!

1、看蛋白质结构

  选择奶粉要看蛋白质结构,蛋白质是由乳清蛋白和酪蛋白组成的,理论上,乳清蛋白含量越高就越容易消化吸收,母乳中乳清蛋白一般占比60%-70%。

2、看脂肪结构(1,3-二油酸2-棕榈酸甘油三酯)

  奶粉的脂肪结构也很重要,这里面有个热词叫OPO,也有全植物油的说法。这是容易被宝宝消化吸收的脂肪结构,OPO有助于软化大便,促进钙的吸收。相比动物油脂,植物油脂也更加容易吸收,代谢负担低,一般婴幼儿乳粉配料表中较常见的是脱脂乳粉,而非全脂乳粉。

3、看有无益生元/膳食纤维/GOS/FOS等

  一般认为,益生元是益生菌的食物,是膳食补充剂,有助于肠道益生菌的增值,促进肠道蠕动,低聚半乳糖GOS、低聚果糖FOS等都可统称为益生元。

4、看核苷酸含量

  核苷酸是母乳中含有的重要免疫成分,但一般我们会忽略核苷酸对肠道营养也有着重要的作用,能够促进肠道细胞的生长、发育和修复。核苷酸能够刺激体内的双歧杆菌群的生长,减少婴儿腹泻的发生率。

5、看有无益生菌

  益生菌维护肠道菌群平衡,提升肠道免疫力,降低腹泻、上火几率等,所以奶粉中如果有益生菌,也会是一个好的选择。

6、看乳铁蛋白

  乳铁蛋白是母体中非特异免疫系统的重要成员之一,是母乳中的核心免疫蛋白,被誉为“健康的第一道防线”,有助于提高机体免疫力,具有抗菌、抗病毒和调节机体免疫力等作用。

7、看口感是否清淡

  选择奶粉,口感清淡这点也很重要。口感清淡这个词主要是跟口感偏甜、偏香、偏香甜等相对应,就是减少了或避免了一些糖分或香精香料的添加,避免宝宝依赖于香甜的口感,减少这些成分的摄入,降低龋齿等可能性,也降低肾脏代谢负担等。

肠道小帮手,卡洛艾特

  卡洛艾特羊奶粉配方中特别添加的活性益生菌、低聚果糖和低聚半乳糖为宝宝建起三重保护屏障,宝宝肠胃好,自然茁壮成长!

  活性益生菌(动物双歧杆菌Bb-12)可以通过分泌大量短链脂肪酸酸化肠道,控制有害菌引起的异常发酵,从而刺激胃肠蠕动,促进宝宝排便,保护宝宝肠道健康,同时还具有抗过敏、调整肠道功能、改善营养及降低呼吸道疾病发生率的作用。

  低聚半乳糖(GOS)促进肠胃蠕动,改善肠道功能。

  低聚果糖(FOS)调节肠道菌群促进钙的吸收。

  肠道是重要的消化吸收场所,也是人体最大的免疫器官,聚集了人体70%的免疫细胞,卡洛艾特羊奶粉中的动物双歧杆菌,可以调节宝宝的抵抗力和免疫力。

  此外,卡洛艾特配方羊奶粉中特别添加乳铁蛋白,并且在配方上一直坚持不添加(不添加香精,不添加香料,不添加麦芽糊精,不添加白沙糖,不添加食品添加剂、不添加转基因植物油、不添加色素等),同时卡洛艾特采用湿法工艺生产,从鲜奶到成粉只需4.5小时,保留羊奶的原汁原味,让每一罐卡洛艾特羊奶粉都能原汁原味、鲜味十足,讲了这么多,妈妈们知道如何给肠胃不好的宝贝选奶粉了吗?

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