卡洛艾特小编是三个可爱宝宝的妈妈，对于每一个开始有小孩的父母来说，育儿真的是一个痛并快乐的过程，这些年的带孩经历不能说要指导大家什么，只是作为一个分享者给准备养小孩，或是正开始带小孩的你一点我的“育儿经”。
闻糖色变是现在很多消费者的正常反应，“糖”对宝宝的牙齿不好，影响宝宝的生长发育....由于“糖”的罪恶极大，导致一些父母在选择婴儿奶粉时都恨不得选择“无糖”的，奶粉当真糖份越少越好？“糖”是一个总称，奶粉中的糖份分好多种，不是所有的糖都不好，有些“糖”是宝宝生长必须有的营养成分，奶粉配方表里的糖又如何看呢？跟小编一起看看，不要冤枉所有的“糖”。
天然糖
01乳糖
乳糖是一种双糖，甜度是蔗糖的约六分之一，乳中2-8%的固体成分为乳糖。1段婴儿配方奶粉基本加入乳糖和低聚果糖为主，加入量约53-58g/100g，折合每100ml标准乳液约含糖6.8-7.3克。
乳糖是宝宝很容易消化的糖类，为宝宝提供生长所需能量，母乳之所以优于奶粉、牛奶、羊奶等，就是因为母乳中的乳糖无可替代，而在挑选奶粉时，我们也是尽可能挑选接近母乳的卡洛艾特配方羊奶粉，因为羊奶是最接近人奶的动物奶，而卡洛艾特配方也是模仿母乳严格配比，无限接近母乳。
乳糖作用
1、促进肠道的蠕动。乳糖中的β-双糖抑制肠道有害菌群，调节宝宝消化系统。产生的B族维生素，促进宝宝肠道蠕动。
2、促进大脑发育。大脑活动消耗的热量占全身热量的20%，而糖是大脑活动的主要能量来源，一周岁以内的婴儿需要大约12克/（kg.d）的糖，若糖的摄入不足会影响脑的增值分化活动。
0~1岁是婴儿大脑、神经发育的黄金关键期，因此，乳糖对婴儿期的脑细胞发育和整个神经系统的健全至关重要。
02低聚半乳糖GOS
低聚半乳糖以乳清为原料，经酶解合成喷雾干燥等工艺精制而成的乳白或微黄色粉末，是母乳化的功能性低聚糖。低聚半乳糖对肠内的益生菌群有很强的增殖作用，同时具有和植物纤维的相同效用，可促进肠胃蠕动，改善肠道功能。低聚半乳糖对热和酸相当安定，可满足各种食品加工工艺的要求。
低聚半乳糖GOS是母乳的重要成分，是由β-半乳糖苷酶作用于乳糖而制得，属于葡萄糖和半乳糖组成的低聚糖。它不被人体消化酶所消化，具有良好的双歧杆菌增殖活性。
03低聚果糖FOS
低聚果糖是一种天然活性物质。甜度为蔗糖的0.3-0.6倍。既保持了蔗糖的纯正甜味性质，又比蔗糖甜味清爽。是具有调节肠道菌群，增殖双歧杆菌，促进钙的吸收，调节血脂，免疫调节，抗龋齿等保健功能。
又称蔗果低聚糖。可以改善宝宝腹泻和便秘。它是一种可溶性的膳食纤维，少量存在于水果蔬菜与谷类植物中。能够改善宝宝的腹泻和便秘，同时增加宝宝免疫力。
04异构化乳糖
异构化乳糖主要是调整增加人体肠道的有益微生物群（主要是双歧杆菌），达到改善肠道环境和提高肠道健康的功能。
异构化乳糖的甜度是蔗糖的0.5倍，是黏度低、热量低、易溶于水、性能稳定、安全性高、使用方便的一种新型功能性双糖，也是一种有特殊保健功能的寡糖。异构化乳糖是双歧杆菌生长最好的糖源，它在小肠内不被分解，移到大肠内可被所有双歧杆菌利用，使双歧杆菌增长占优势、抑制腐败细菌及病原菌的生长，对改变肠内菌丛、保持肠道正常功能、防病治病抗老化等起重要作用。
添加糖
添加糖有蔗糖(白砂糖)、葡糖糖、高果糖玉米糖浆、玉米糖浆、麦芽糖糊精等。添加糖比天然糖的成本低，甜度比天然糖高。
添加糖在奶粉中的作用
添加糖从营养上看，食用后对人体的影响作用和膳食糖类相似，都为人体提供易于消化和吸收的葡萄糖形式。然而这些糖有时候过量添加用作填料，取代了天然蛋白质，添加糖分降低了食物中的“营养浓度”，这就意味着重要营养素相对热量的比例和原有食品相比有所降低，按照这种方式，过多添加这些糖只增加了毫无营养价值的热量，不能为宝宝提供任何营养价值。
宝宝摄入过多添加糖的危害
①降低奶粉的营养价值。
如果奶粉中含有过多的“添加糖”会导致宝宝摄入过多不具有营养价值的热量，取代了原来的天然蛋白质，从而降低了奶粉本身的“营养浓度”。
②造成宝宝挑食偏食。
添加糖比天然糖甜，当宝宝适应了添加糖的甜味后，就不愿意吃不太甜的奶粉和辅食，这会严重影响到宝宝的营养摄取。而且，宝宝天性喜欢甜品，当他对“很甜”的东西产生依赖后，想要更换成不含添加糖的奶粉就会很困难。
③对宝宝牙齿发育不利。
奶粉中过量的添加糖会显著损害宝宝的牙龈，增加宝宝得龋齿的风险。
④影响消化功能。
添加糖在机体内的代谢使体内维生素大量消耗，唾液和消化液分泌减少，胃酸过多，引起肠内发酵致消化不良。
⑤容易引发婴儿肥胖。
同样道理，宝宝嗜“甜”，添加糖越多，宝宝就会吃得更多。当体内热量摄入过多，就会引起儿童期肥胖，从而增加罹患糖尿病和冠心病等慢性疾病的风险。
国家明文规定1段奶粉不能添加蔗糖，但很多品牌会在2段、3段奶粉中添加蔗糖。虽然法律允许但添加糖过量不利于宝宝的身体健康，因此家长们在为宝宝挑选奶粉时应尽量挑选不含添加糖的奶粉。卡洛艾特婴幼儿配方羊奶粉添加天然糖分，乳糖、低聚半乳糖GOS、低聚果糖FOS，模仿母乳严格配比，用天然糖呵护宝宝健康！
如果宝宝摄入“糖”份不够，宝宝身体所需热量就会从自身蛋白质中提取，这会直接影响新陈代谢及热量的供应，妨碍宝宝健康发育成长，所以妈妈在选择奶粉时，要选择含有天然糖份的卡洛艾特配方羊奶粉，而不是选择“无糖”的奶粉哦！
