孕期营养不仅要满足孕妇生理需要和各类活动消化，维持自身健康，更重要的是保证胎儿正常的生长发育，顺利分娩和产后的乳汁分泌。孕期营养不良可对妊娠结局和母体健康产生重要影响。今天卡洛艾特带大家一起讨论有关孕期营养的话题：营养不良对孕妇和胎儿的不良影响有哪些？孕妇奶粉能为你和宝宝带来哪些好处？
营养不良对母体有哪些影响？
1.营养性贫血
营养性贫血主要是由于膳食中铁的吸收利用率低或者摄入不足，不能满足母体和胎儿对铁的需求。有的孕妇是缺乏叶酸和维生素B12而发生的巨幼红细胞贫血。
危害：重度贫血，可因心肌缺氧导致贫血性心脏病，如胎盘缺氧易发生妊高症及妊高症性心脏病。贫血还可降低孕妇、产妇抵抗力，易发生产褥感染，甚至危及生命。
2.骨质软化症
因缺钙或者维生素D而引起，为满足胎儿的快速生长需要而动用母体的骨骼钙所致。这种影响是不可逆的钙流失。
3.妊娠合并症
营养不良或者营养过剩都会使妊娠并发症的发病率增加。妊娠高血压综合症（PHS）、妊娠糖尿病（GDM）等。
4.营养不良性水肿
妊娠期蛋白质摄入严重不足可致营养不良性水肿。轻者表现为下肢水肿，严重者可出现全身水肿，此外维生素B1缺乏也可引起水肿。
营养不良对胎儿和婴儿的影响？
1.胎儿先天畸形发生率增加
孕妇营养素缺乏或者过多可导致先天畸形。如碘缺乏引起呆小病，叶酸缺乏主要和神经管畸形有关等。
2.对胎儿、婴儿智力发育的影响
妊娠最后三个月和出生的第6个月，不仅是胎儿、婴儿体格生长发育最为迅速的时期，也是大脑发育的关键时期，是大脑细胞增殖的激增期，若营养不良，如蛋白质摄入不足，可致使胎脑发生永久性的解剖及生化方面的变化，影响脑成熟，以后难以弥补。
3.早产及新生儿低出生体重发生率增加
低出生体重儿是指新生儿出生体重<2500g。低出生体重与成年后慢性病的发生率有关。如血压与出生体重呈负相关关系，这一相关性贯穿于儿童青少年和成年期的各个阶段。
4.免疫力低下，宝宝易过敏
孕期母亲营养摄入不足，会影响宝宝免疫系统的发育，宝宝出生后抵抗力或者免疫力下降，免疫调节能力差而易过敏。比如湿疹、过敏性咳嗽、哮喘、鼻炎等等。
喝卡洛艾特孕妇羊奶粉的8大好处
卡洛艾特孕妇羊奶粉是在羊奶的基础上，通过强化叶酸、维生素B、铁、锌、DHA等营养物质，以满足胎儿及孕妇的营养需求，是在孕期和哺乳期都可以食用的妈妈专用营养品，那么我们来看看喝卡洛艾特孕妇羊奶粉有哪些好处？
1、维持孕期营养均衡
即使妈妈有更多的时间去制作膳食，并尽可能做到食物结构的合理性。但是由于精力及营养配餐的经验不够，难免造成营养失衡。孕早中晚三个时期，胎儿发育所需要的营养不同，除了从日常膳食上做到合理搭配外，为了保证营养的均衡，适当补充孕妇奶粉是非常有效的办法。卡洛艾特孕妇羊奶粉还特别强化叶酸，有助于红细胞形成，预防胎儿先天神经管畸形，缓解孕期不适。
2、减轻妊娠反应
孕早期由于激素水平的改变，很多孕妈会出现孕吐反应、食欲下降。对平常的食物不再喜欢，而营养摄入不足会加重妊娠反应，影响胎儿的稳定，还可能至流产，就算孕吐厉害也要想办法为自己补充营养。
卡洛艾特孕妇羊奶粉除了提供丰富的营养外，其中的维生素B6有利于缓解孕吐反应。
3、预防孕妈和宝宝肥胖
为了保证胎儿的正常发育，孕妈妈的饮食比孕前会大有改变，你会主动增加饮食量。尤其从孕中期开始，妊娠反应减少，食欲增强，胎儿此时需要更多的营养，比如蛋白质、钙及碳水化合物等。如果光从日常膳食中获取，会增加孕妈妈及胎儿肥胖的风险。
孕中期每日的蛋白质将从早期的15 g/d，增加到25 g/d,35 g/d。妈妈光中从肉蛋类获得优质蛋白的同时也会摄入过量的脂肪，导致孕妈妈和胎儿的体重超标，如果搭配奶类，可以减少多余脂肪的摄入。羊奶的脂肪中不饱和脂肪酸含量高，其中约25%为水溶性低挥发性脂肪酸，是能量的快速来源，不会造成妈妈肥胖现象出现。
妈妈肥胖，容易出现孕高血糖症、高血压等孕期并发症，严重时影响胎儿发育；胎儿过胖、体积超过4kg,就算是巨大儿了，不仅影响顺利分娩，还会影响宝宝远期健康，成年后比正常体重的宝宝更易出现糖尿病、高血压、高血脂等疾病。
孕妇奶粉在蛋白质、脂肪及碳水化合物的配比更为合理，不易营养过剩，妈妈甚至可以选择脱脂孕妇奶粉来预防脂肪摄入过量。
4、利于胎儿大脑发育
卡洛艾特孕妇羊奶粉中特别添加了亚油酸、亚麻酸、DHA、ARA等脂肪酸，这些脂肪酸是胎儿神经系统发育、大脑细胞增殖、视网膜发育的必要营养物质。胎儿将他脂肪酸转化成DHA的能力低，额外补充更利于大脑发育，世界卫生组也建议孕期每日摄入200mg的DHA以满足胎儿需求，所以光从单一含DHA的食物中获取很难满足。
5、利于母乳分泌及质量保证
很多妈妈在产后苦于奶水不足，实际上与孕期营养不良有关，因为孕期营养均衡对保证产后母乳量及质量至关重要，比如孕期和哺乳期钙摄入不足，会直接影响母乳中钙的含量。卡洛艾特孕妇羊奶粉中钙的含量高，其他营养素丰富、搭配合理，对保证母乳质量非常有帮助。
6、帮助产后恢复
不管是顺产还是剖腹产，都会大伤妈妈元气，卡洛艾特孕妇羊奶粉可以为宝宝提供优质蛋白、铁及维生素等增强免疫力，降低产后伤口感染的风险、利于伤口修复。
7、营养吸收利用率高，妈妈少生病
卡洛艾特孕妇羊奶粉是根据孕期所需营养和用量而研制出的配方奶粉，营养素更全面均衡，加上羊奶脂肪球特别细小，是牛奶的1/3，营养成份吸收快，消化时间短，妈妈可以吸收更多的营养，而且营养元素的吸收利用率更高。
卡洛艾特孕妇羊奶中的免疫球蛋白含量很高，还有乳清蛋白，这些蛋白可以增强孕妇抵抗力，减少孕妇患病机率，妈妈少吃药宝宝更健康。
8、呵护妈妈肠道，为妈妈驻颜
羊奶贵为奶中之王，其本身富含多种营养物质，而在这些营养物质中，就有一种名叫EGF的表皮细胞生长因子。EGF最大特点是能够促进细胞的增殖分化，从而以新生的细胞代替衰老和死亡的细胞，也正是因为EGF能促进表皮细胞组织内多种细胞的生长分裂，使表皮细胞变得饱满、恢复年轻状态，所以EGF拥有促使胶原蛋白生长、修复老化断裂的胶原弹性纤维的能力，这就使得EGF在收缩毛孔、抗皱祛斑等方面有着卓越的表现，帮助妈妈解决孕期皮肤问题。
此外，卡洛艾特孕妇羊奶粉中还特别添加了低聚果糖（FOS)与益生菌，低聚果糖（FOS)有助于调节肠道菌群，增殖双歧杆菌，促进钙的吸收、免疫调节；而益生菌能够增加肠道有益菌数量，可以促进肠道蠕动，呵护肠道健康，预防妈妈便秘。
