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卡洛艾特:胃幽门螺杆菌的天敌——益生菌
作者:卡洛艾特 www.careat100.com发布时间:2019-11-14 15:33
吃饭
是多么常态的一件事情

这件稀松平常的事情背后
却潜藏着一些健康隐患
比如让很多人略有耳闻的
幽门螺杆菌

-----自述分隔线-----

我是 幽门螺杆菌(简称:Hp)
是个拖着 7、8 根鞭毛的绿胖子
别看我长得挺可爱
却是你们人类的
大麻烦
作为细菌发展史上 最成功 的病原体
本菌凭借极强的耐酸性
顺利成为极少数
可以在 胃里生存的常驻细菌
到目前为止

全球有超过一半 人的胃
都沦为了我的寄生地
比如 14 亿中国人中
就有 近 8 亿人 是我的俘虏
一旦我成功住进胃里
即便是最健壮的成年人
我也可以轻易骗过他们的免疫系统

想赶走我?
太难!
大部分时候
我都得「夹起尾巴做菌」
假装跟你们和平共处
偶尔悄咪咪搞点小动静
比如 腹胀、恶心、胃痛
用这样的方式来刷存在感

有时候也搞出来个
 消化性溃疡、消化不良
让你烦不胜烦
这些小打小闹
让大多数人以为自己「肠胃不好」
有「老胃病」
很难联想到是我在作怪

 这也是为什么
我的感染比例如此之高
却只有 20%~30% 的人
会察觉到我的存在
真正让我一路出名的
还是 会增加胃癌风险 这件事
有研究证明
被我缠上的人患胃癌概率
是没遇上我的人的 6 倍
这也让我一举拿下了
世界卫生组织钦定的超级细菌
和国际癌症研究机构
授予的 I 类致癌物等「荣誉称号」

对于免疫力强大的成年人来说
我不敢过于造次
所以我最喜欢欺负
老人和孩子
在全中国 40%~60% 的
10岁以下 儿童的胃里
都有我的身影
要知道,儿童时期
可是我菌传播的「黄金期」呀
那你一定很想知道
我是怎么纠缠上这些宝宝的吧?
我来得瑟得瑟给你们听听——
像这样的 嚼碎食物喂饭
是不是有点熟悉?
还有动不动就 亲宝宝嘴巴
都可以让我轻易进驻到宝宝体内
更别提中国式的聚餐行为
本来就给了本菌一个
绝佳传播机会
只要有一个人被感染
那他用过的筷子
就很可能会成为我「顺风车」
你们的共餐方式
正在为我向儿童体内的转移
提供着最便利的条件……


关于幽门螺杆菌

  幽门螺杆菌抗酸性强,因此可以长期生存在胃部,并不断繁殖,大部分的时候,被感染者没有不舒服的表现,可以和幽门螺杆菌和平共处,一旦有慢性恶心呕吐胃痛等症状,建议就医排查,可以通过 C13 或C14 呼气试验进行检测。

  无需将幽门螺杆菌测试作为儿童的常规检查,但以下几类特殊儿童建议去做检查:
1、有消化性溃疡
2、胃黏膜相关淋巴组织淋巴瘤
3、 一级亲属中有胃癌
4、不明原因的难治性缺铁性贫血
5、计划长期服用非甾体消炎药 (包括低剂量阿司匹林)
 
  这样做可以降低传染给孩子的风险:

1、不要口口喂食,不要亲孩子嘴巴
2、有条件的情况下,采用分餐制度
3、多人聚餐,孩子使用个人碗筷单独进餐
4、教会孩子注意个人的手部卫生和食品安全注意事项

  其实大家都忽略了这些病的罪魁祸首“幽门螺杆菌!”治疗幽门螺杆菌,益生菌是一种很有效的辅助治疗品,益生菌的使用时机应和三联或四联疗法共同进行,使用乳酸菌或者混合多种益生菌不仅能有效的提高Hp根除率,还可以降低药物治疗的不良反应的发生,益生菌会在胃黏膜上皮表面生存,使胃幽门螺旋杆菌失去生存优势,抑制发炎反应与帮助胃黏膜修护。益生菌中的微生态调节剂不仅可以预防疾病,调整人体微生态失调,保持肠道微生态平衡,提高人体健康水平,增进健康,还可以利用生物对抗原理,得到以菌治菌的治疗目的。

  目前认为益生菌和益生原治疗是最有希望的新型根除Hp的药物,乳酸杆菌是胃内主要微生物,是最具代表性的益生菌。益生菌对于幽门螺杆菌是有抑制的作用,但是要求益生菌必须在胃里生存,益生菌生长繁殖产生的有机酸对幽门螺杆菌也有抑制作用,国内外研究用益生菌抗幽门螺杆菌,方法是在用法莫替丁抑制胃酸的前提下,以益生菌代替抗生素。此外,也有人试验在采用抗生素疗法的同时加服益生菌,发现抗生素相关肠炎显著减少。

  益生菌可产生多种抑制Hp生长的物质并诱导宿主分泌抗体,抗菌化合物包括细菌素、乳酸、乙酸和过氧化氢(H2O2)等,不同的益生菌菌株会产生不同的抗菌物质,乳酸链球菌可以产生乳链菌肽,这种带正电荷的分子可以通过静电和疏水相互作用与细胞膜结合,然后形成可导致细胞自溶和死亡的通道,大多数乳酸杆菌可产生乳酸以抑制脲酶的活性,并且乳酸对Hp有害,抑制Hp的生长和活性。

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