作者：卡洛艾特 www.careat100.com发布时间：2020-10-16 14:43
母爱无私，每一位妈妈都希望能给孩子最好的一切，当妈后总是特别在意宝宝的营养状况，担心宝宝缺乏营养，从而影响身体健康，但宝宝的营养是否全面是由宝宝的“口粮”决定，而宝宝能否吸收到营养，不仅与“口粮”有关和其身体素质也密切相关。
0-6岁，是宝宝发育的黄金期，每一种营养和食物都有科学的添加时间，过早过晚，过多过少，都会影响孩子的正常吸收和生长发育，另外家长还要注意，是否给孩子合理摄入营养，还会影响孩子的视力发育、智力发育，精力、免疫力、身高、肤质、骨骼等。
宝宝的营养状况好不好，究竟该怎样来评判
● 营养够不够，看宝宝的身体素质
① 宝宝体格发育是否正常，尤其要看身高和体重。
② 孩子是不是很少生病，这个也是很重要的。
③ 孩子是不是有活力。如果孩子总喜欢静静地发呆，不喜欢玩耍和活动，那么宝爸妈们就需要特别关注了，这可能意味着孩子不是“乖萌”，是没活力。
如果以上这些问题都没有，那基本上来说，孩子的营养是够的。但是有一部分宝爸妈可能说了：根据营养结果判断孩子是否营养充足，对我来说有难度啊！没关系，卡洛艾特跟你说说更简单、直观的判断方法——看营养获取过程，宝宝吃了多少，吃的东西是否新鲜？确定好这两点，很快就能明白宝宝的营养够不够了？
●1. 营养够不够的基础，是宝宝每天的奶量
民以食为天，宝宝的“食”离不开奶。
① 12个月以下宝宝应该以奶为主
0-6个月纯母乳宝宝，在未添加辅食，母乳充足的情况下，可以不用喂水。
当然，如果有户外运动，宝宝出汗较多，可以适量地喂一点水。
混合喂养宝宝在两餐奶之间，可以适量喂一些水。
6-12个月宝宝，已经添加辅食，在奶量达到600-800ml的基础上，根据月龄，可以每天添加1-2次的辅食。
② 1岁以上的宝宝，以主食为主，每日要保证三顿主食、一个鸡蛋、500ml奶。
首先需要保证水分，在两餐奶之间，可根据宝宝尿量情况，适当增加水分，如尿量少、尿色黄的情况下，可以喂水。
6个月以上宝宝可以适当添加一些果汁；1岁以上宝宝可以吃一些水果等！
●2. 营养够不够的关键，要看奶粉的配方
宝宝的营养来源主要是母乳和婴幼儿配方奶粉，母乳就不用讲了，母乳是宝宝最好的营养来源，不但营养全面宝宝也容易吸收，而对于婴幼儿配方奶粉来说，所有的奶粉基本配方都是以母乳为参照物，各种配方奶粉在主要成分上相差不大，一般差别的一些营养元素的配比，更主要的差别在于奶粉的营养是不是容易让宝宝消化和吸收！
大家都知道羊奶因为脂肪颗粒小、蛋白结块细而软、脂肪酸为中短链脂肪酸等原因更容易被宝宝消化吸收，所以对宝宝来说羊奶粉的吸收性要优于牛奶粉，其次在一些配方奶粉中还会添加帮助宝宝消化吸收的营养元素，比如卡洛艾特婴幼儿配方羊奶粉中，添加了动物双歧杆菌Bb-12，可以通过分泌大量短链脂肪酸酸化肠道，控制有害菌引起的异常发酵，从而刺激胃肠蠕动，促进宝宝排便，保护宝宝肠道健康！当然为了呵护肠道的效果更加明显，除了奶粉中特别添加的动物双歧杆菌外，还有酪蛋白磷酸肽（CPP）和益生元组合低聚半乳糖（GOS）＋低聚果糖（FOS)来促进宝宝消化吸收，让宝宝不但消化吸收好，而且肠道更加好，卡洛艾特的有机＋好吸收的营养，为宝宝健康打造基础。
●3. 营养够不够的关键，要看宝宝吃鲜不鲜
在我们的认知里，食物丰富就是有营养，没错这是我们能直观看到又容易判断的。除了丰富，更重要的是新鲜。试想一下，如果有2盘食物，一盘有各种各样的蔬果，但是都干瘪了；一盘只有一种蔬菜，但是刚采摘下来的，非常新鲜。你会给宝宝吃哪个？当然选新鲜的，新鲜才是营养的前提。
蔬菜水果都很容易辨别是否新鲜，那孩子每天都要喝的奶，怎样判断是否新鲜呢？孩子喝的奶，以母乳和配方粉为主。母乳不用多说，肯定是新鲜的，那配方奶粉都是粉状的，不都一样吗？只要不过期，孩子爱喝就行了。奶粉虽然都是粉状，营养新鲜程度，真！的！不！一！样！
① 营养新鲜的配方粉，生产加工时间更短
大家都知道，奶越新鲜营养价值越高，奶粉怎么做的新鲜呢？首先妈妈要看奶粉的生产日期，日期越新奶粉也越新鲜；其次新鲜的奶粉生产加工时间更短，就拿卡洛艾特婴幼儿配方奶粉来说，卡洛艾特的生产工艺是目前世界上最先进的湿法＋旋风二次附聚大颗粒喷粉工艺，采用该技术生产的羊奶粉能够做到颗粒均匀一致，保证了产品从生产开始到结束的质量稳定。卡洛艾特羊奶粉从鲜奶采集到成粉仅需4.5小时，最大程度锁住鲜奶中的营养物质不流失，让卡洛艾特鲜味十足，所以加工生产时间短，生产日期新的奶粉越新鲜，营养价值相对也就越高！
② 营养新鲜的配方粉，不添加低营养物质
没有添加香精、蔗糖的奶粉，才能保留天然奶香；没有添加麦芽糊精等低营养物质的奶粉，才足够新鲜！
所以，宝宝的营养摄入够不够、摄入的营养是不是被宝宝所消化吸收，妈妈除了看宝宝的身体素质判断之外，可以更直观从宝宝的奶量、奶粉的配方以及奶粉的新鲜几点来进行判断，让宝宝营养好吸收，为健康成长打好基础。
0-6岁，是宝宝发育的黄金期，每一种营养和食物都有科学的添加时间，过早过晚，过多过少，都会影响孩子的正常吸收和生长发育，另外家长还要注意，是否给孩子合理摄入营养，还会影响孩子的视力发育、智力发育，精力、免疫力、身高、肤质、骨骼等。
宝宝的营养状况好不好，究竟该怎样来评判
● 营养够不够，看宝宝的身体素质
① 宝宝体格发育是否正常，尤其要看身高和体重。
② 孩子是不是很少生病，这个也是很重要的。
③ 孩子是不是有活力。如果孩子总喜欢静静地发呆，不喜欢玩耍和活动，那么宝爸妈们就需要特别关注了，这可能意味着孩子不是“乖萌”，是没活力。
如果以上这些问题都没有，那基本上来说，孩子的营养是够的。但是有一部分宝爸妈可能说了：根据营养结果判断孩子是否营养充足，对我来说有难度啊！没关系，卡洛艾特跟你说说更简单、直观的判断方法——看营养获取过程，宝宝吃了多少，吃的东西是否新鲜？确定好这两点，很快就能明白宝宝的营养够不够了？
●1. 营养够不够的基础，是宝宝每天的奶量
民以食为天，宝宝的“食”离不开奶。
① 12个月以下宝宝应该以奶为主
0-6个月纯母乳宝宝，在未添加辅食，母乳充足的情况下，可以不用喂水。
当然，如果有户外运动，宝宝出汗较多，可以适量地喂一点水。
混合喂养宝宝在两餐奶之间，可以适量喂一些水。
6-12个月宝宝，已经添加辅食，在奶量达到600-800ml的基础上，根据月龄，可以每天添加1-2次的辅食。
② 1岁以上的宝宝，以主食为主，每日要保证三顿主食、一个鸡蛋、500ml奶。
首先需要保证水分，在两餐奶之间，可根据宝宝尿量情况，适当增加水分，如尿量少、尿色黄的情况下，可以喂水。
6个月以上宝宝可以适当添加一些果汁；1岁以上宝宝可以吃一些水果等！
●2. 营养够不够的关键，要看奶粉的配方
宝宝的营养来源主要是母乳和婴幼儿配方奶粉，母乳就不用讲了，母乳是宝宝最好的营养来源，不但营养全面宝宝也容易吸收，而对于婴幼儿配方奶粉来说，所有的奶粉基本配方都是以母乳为参照物，各种配方奶粉在主要成分上相差不大，一般差别的一些营养元素的配比，更主要的差别在于奶粉的营养是不是容易让宝宝消化和吸收！
大家都知道羊奶因为脂肪颗粒小、蛋白结块细而软、脂肪酸为中短链脂肪酸等原因更容易被宝宝消化吸收，所以对宝宝来说羊奶粉的吸收性要优于牛奶粉，其次在一些配方奶粉中还会添加帮助宝宝消化吸收的营养元素，比如卡洛艾特婴幼儿配方羊奶粉中，添加了动物双歧杆菌Bb-12，可以通过分泌大量短链脂肪酸酸化肠道，控制有害菌引起的异常发酵，从而刺激胃肠蠕动，促进宝宝排便，保护宝宝肠道健康！当然为了呵护肠道的效果更加明显，除了奶粉中特别添加的动物双歧杆菌外，还有酪蛋白磷酸肽（CPP）和益生元组合低聚半乳糖（GOS）＋低聚果糖（FOS)来促进宝宝消化吸收，让宝宝不但消化吸收好，而且肠道更加好，卡洛艾特的有机＋好吸收的营养，为宝宝健康打造基础。
●3. 营养够不够的关键，要看宝宝吃鲜不鲜
在我们的认知里，食物丰富就是有营养，没错这是我们能直观看到又容易判断的。除了丰富，更重要的是新鲜。试想一下，如果有2盘食物，一盘有各种各样的蔬果，但是都干瘪了；一盘只有一种蔬菜，但是刚采摘下来的，非常新鲜。你会给宝宝吃哪个？当然选新鲜的，新鲜才是营养的前提。
蔬菜水果都很容易辨别是否新鲜，那孩子每天都要喝的奶，怎样判断是否新鲜呢？孩子喝的奶，以母乳和配方粉为主。母乳不用多说，肯定是新鲜的，那配方奶粉都是粉状的，不都一样吗？只要不过期，孩子爱喝就行了。奶粉虽然都是粉状，营养新鲜程度，真！的！不！一！样！
① 营养新鲜的配方粉，生产加工时间更短
大家都知道，奶越新鲜营养价值越高，奶粉怎么做的新鲜呢？首先妈妈要看奶粉的生产日期，日期越新奶粉也越新鲜；其次新鲜的奶粉生产加工时间更短，就拿卡洛艾特婴幼儿配方奶粉来说，卡洛艾特的生产工艺是目前世界上最先进的湿法＋旋风二次附聚大颗粒喷粉工艺，采用该技术生产的羊奶粉能够做到颗粒均匀一致，保证了产品从生产开始到结束的质量稳定。卡洛艾特羊奶粉从鲜奶采集到成粉仅需4.5小时，最大程度锁住鲜奶中的营养物质不流失，让卡洛艾特鲜味十足，所以加工生产时间短，生产日期新的奶粉越新鲜，营养价值相对也就越高！
② 营养新鲜的配方粉，不添加低营养物质
没有添加香精、蔗糖的奶粉，才能保留天然奶香；没有添加麦芽糊精等低营养物质的奶粉，才足够新鲜！
所以，宝宝的营养摄入够不够、摄入的营养是不是被宝宝所消化吸收，妈妈除了看宝宝的身体素质判断之外，可以更直观从宝宝的奶量、奶粉的配方以及奶粉的新鲜几点来进行判断，让宝宝营养好吸收，为健康成长打好基础。
